Спа-отдых в России? Для этого есть 80 целебных курортов! Спа курорты россии зимой


Лучшие spa-курорты России и мира для обретения красоты и здоровья | VOGUE | ЖУРНАЛ | Журнал

Куда поехать за красотой и здоровьем? Лучшие spa-курорты России и всего остального мира — в путеводителе VOGUE

Замшевые топ и юбка, Calvin Klein Collection; эспадрильи из шкуры пони, Prism; золотые браслеты, Maria Black

Европа

Австрия, Клагенфурт, Viva Mayr

Медицинский / уединение / похудение

Санаторий среди синих озер ­австрийской Каринтии европейцы называют «казармой для пищеварительной системы». По утрам вам будут давать горькую соль, запускающую, по мнению автора очищающей системы Франца Ксавье Майера, процессы детокса. Говорить, читать, просматривать новости в iPad во время еды категорически запрещено. На тарелке вы будете находить в основном не белки и тем более не углеводы, а льняное семя и орехи. Ужинать будете рано, после чего придется сразу лечь спать, да и сил у вас после такого детокса не останется. Благодаря дисциплине и неусыпному надзору врачей здесь худеют даже «тяжелые» пациенты типа ­российских политиков и европейских бизнесменов. 

viva-mayr.com

Великобритания, Лондон, ESPA Life

Медицинский / роскошный / похудение

Салоны под маркой ESPA в роскошных отелях по всему миру — всегда залог высочайшего сервиса. Но четырехэтажный spa в лондонской гостинице Corinthia возле Трафальгарской площади — лучший из лучших, недаром сюда ходят члены королевской семьи. Направлений два: оздоровление (в центре работают остеопаты, физиотерапевты, мастера акупунктуры) и процедуры для тех, кто спешит. К примеру, в салоне, названном «Гримерка звезды», вам одновременно в шесть рук сделают укладку, макияж и маникюр. 

espalifeatcorinthia.com

Германия, Эльмау, Schloss Elmau

Активный / роскошный / семейный

Бавария — место, идеальное для отдыха всей семьей, и этот комплекс из четырех spa на популярном горнолыжном курорте Гармиш-Партен-кирхен не исключение. Здесь учтены интересы всех: взрослых ждут различные бани и массажи, подросткам вылечат проблемную кожу. Зимой место встреч горнолыжников — открытый подогреваемый бассейн с морской водой. Вечером гостям не дадут скучать: прямо в отеле регулярно проходят концерты камерной музыки, есть две библиотеки, книжный магазин и мишленовский ресторан Luce d’Oro. А виды на заснеженные Альпы довершат начатое лечение нервов.

schloss-elmau.de

Бра, Charlie by Matthew Zink; соломенная шляпа, DSquared²

Греция, Халкидики, The Spa Suite by Anne Sémonin

Активный / семейный / похудение

Хотите поехать к морю с ребенком и одновременно восстановить силы в spа? Тогда вам в Грецию, на курорт Porto Sani Village & Spa — к соснам и песчаным пляжам экологического заповедника на берегу Эгейского моря. Взрослым здесь обязательно стоит попробовать «винную» про­цедуру: все тело покроют эссенцией из красного винограда, дадут впитаться, сделают массаж, а потом нанесут скраб из его косточек. Загар после этого ляжет идеально. Для подростков от двенадцати лет приготовлено свое spa-меню: маникюр, педикюр и даже уход для обгоревших на солнце. Детьми помладше займутся профессиональные педагоги, а для малюток от четырех месяцев до ­четырех лет есть ясли.

sani-resort.com

Испания, Малага, Villa Padierna Thermas

Медицинский / роскошный / уединение / похудение

В XIX веке в маленькой деревушке в сорока километрах от Малаги, где бьют минеральные сернистые источники, возвели бальнеологический курорт с Гранд-отелем по моде тех лет — со стеклянным куполом, мраморными колоннами, бюстами великих мыслителей, римскими банями, душами Шарко и Виши. В 2007 году его открыли после реконструкции, вернувшей изначальную роскошь, и теперь это одно из лучших по соотношению цена–качество spа Европы. Курорт предлагает различные программы — от снижения веса и омоложения до лечения респираторных и аллергических заболеваний или проблем опорно-двигательного ­аппарата. 

villapadiernathermascarratracags.com

Колье из хлопка и раковин, Pebble London

Италия, Мерано, Espace Henri Chenot

Медицинский / роскошный / похудение

Когда речь заходит о месте, где стремительно худеют, в последнюю очередь представляешь себе рос­кошный Гранд-отель, утопающий в пальмах, а между тем курорт в городке Мерано именно таков. Сочетание итальянского гедонизма — даже диетические блюда сервируются тут, как в мишленовском ресторане, — и серьезной французской медицин­ской школы, представителем которой является диетолог Анри Шено, ценят завсегдатаи spa Эль Макферсон и София Лорен. Перед тем как составить персональную диету, у вас возьмут множество анализов, целиком проверив организм, а параллельно можно сделать всевозможные массажи или процедуры на радио­частотных и лазерных аппаратах.

palace.it

Пояс из рафии и ­раковин, National Theatre Costume Hire

Италия, Абано‑Терме, Anti-aging Thermal Spa

Активный / медицинский / похудение

Лечиться водами сюда приезжали Шекспир и Байрон — целебная местная грязь восстанавливает мышцы и костную ткань после травм, возвращает тонус коже, обогащает кислородом ткани. Здесь же можно попробовать хромотера­пию — ле­чение нервной системы и стресса с помощью света — и сделать пре­вентив­ный анализ: он покажет ритм ваших биологических часов и картину старения организма в целом, а врачи расскажут, как сохранить молодость дольше. Если вдруг захотите сменить картинку — до Венеции сорок минут на машине.

abanograndhotel.com

Россия, Казань, Luciano

Активный / семейный / похудение

Открытый два года назад spa-отель в пяти минутах ходьбы от кремля — проект жены президента Татарстана. Размах впечатляет: на шести этажах расположился комплекс с пятью бассейнами и одиннадцатью саунами, фитнес-клуб, косметологическая клиника, салон красоты, ресторан диетической кухни с панорамным видом на Старый город. Инновационные аппараты и методики появляются здесь едва ли не раньше, чем в столице, а специалисты регулярно стажируются за границей. Высокопоставленные гости из Москвы, в числе которых Ирина Винер, Анастасия Мыскина, Дмит­рий Хворостовский, приезжают сюда на выходные (полтора часа лету и пять регулярных рейсов «Аэрофлота» в день) — spа располагается в здании одноименной гостиницы.

luciano.ru

Россия, Москва, L.Raphael

Активный / роскошный

Spa в недавно открытом на Лубянке отеле Nikol’skaya Kempinski, близнец каннского в отеле Martinez, — первое место в Москве, где можно сделать процедуры на косметике L.Raphael, от которой в восторге Джейн Фонда и Тильда Суинтон. Приходите сюда за быстрыми результатами: например, на пилинг, при котором лицо и тело полируется настоящей драгоценной пылью из специальной машины из Женевы. На вечеринку пойдете с сияющей, как настоящий бриллиант, кожей.

kempinski.com

Бикини, Charlie by Matthew Zink; колье из бирюзы, Pebble London

Россия, Петрозаводск, «Кивач»

Медицинский / похудение

В один из самых известных лечебно-профилактических курортов Советского Союза, а теперь и России, расположенный в живописном бору на берегу озера, приезжают на чистку организма. Делают ее с помощью процедуры тюбажа и ежедневных клизм с травами и пробиотиками — мучительно, зато вы сразу почувствуете невероятную легкость и прилив энергии. По случаю сорокалетнего юбилея в клинике запустили линию биодобавок и открыли косметологическое отделение, где предлагают процедуры на лазерном аппарате iLipo и инъекции препаратов на основе плаценты.

kivach.ru

Россия, Санкт-Петербург, Bliss Spa

Роскошный

На зависть москвичам два года назад в Северной столице в отеле W, в двух шагах от Исаакиевского собора и Невского проспекта, открылся spa американской сети. Здесь не говорят шепотом, в кабинетах вместо приглушенных ламп висит дискобол, и вы точно не услышите никаких трелей птиц во время процедур — только энергичный r’n’b. Хиты spa: бодрящий морковный массаж и солевой пилинг. При этом качество процедур и сервис ничуть не уступают аналогам в Европе и Америке.

blissspaspb.ru

Бикини, Missoni; золотое кольцо, Maria Black; металлический браслет, Aesa

Россия, Сочи, Chandelle Blanche Medi Spa & Beauty Lounge

Активный / роскошный / семейный

На олимпийском горнолыжном курорте «Гранд Отель Поляна» работает единственный в России spa швейцарской марки Valmont. Из Москвы — два часа лету. Обязательно запишитесь на процедуру Elixir des Glaciers — кожа начнет сиять и появится румянец; для спортсменов — ­тонизирующие массажи. А всей семьей можно встретиться у бассейна с потрясающим панорамным видом на горы. Даже если вы не любитель­ница зимних видов спорта, вы точно проведете здесь неделю или уик-энд с пользой для тела и души.

grandhotelpolyana.ru

Бикини, Heidi Klein

Франция, Канны, Spa My Blend by Clarins

Роскошный

На набережной Круазетт появилось еще одно место для встречи звезд и их поклонниц — spa в легендарном отеле «Мажестик». Специально для него в Сlarins придумали процедуру Red Carpet — интенсивный уход за лицом, устраняющий отечность и землистый цвет, после которого вам сделают стойкий макияж, — и Croisete, восстанавливающую кожу после солнечных ванн и продлевающую загар. На время кинофестиваля в меню вводится удобная часовая процедура для сияния кожи Grand Entrance — ее уже полюбили Николь Кидман и Зои Салдана; утром после вечеринки вы будете выглядеть свежей и отдохнувшей. 

lucienbarriere.com

Франция, Париж, Spa Valmont

Роскошный

В одном из лучших отелей Парижа Le Meurice, расположенном в старинном здании напротив сада Тюильри, Джулианн Мур, Джессика Честейн и главные редакторы модных журналов останавливаются не только из-за местного мишленовского ресторана. В прошлом году spa отеля на четыре месяца закрывали, чтобы полностью обновить интерьер (новый минималистичный — дизайна Филиппа Старка). Но главные хиты — омолаживающие и для сияния кожи процедуры с косметикой Valmont — остались. После загляните к колористу Кристофу Робину — у него салон на первом этаже. 

lemeurice.com

Бикини, Wolford

Швейцария, Лозанна, Spa Cinq Mondes

Медицинский / роскошный / похудение

Лечить нервы сюда приезжали Коко Шанель и Марлен Дитрих. И сегодня процедуры с натуральной косметикой Cinq Móndes назначают вместе с диетой, тренировками и консультациями врачей местного медицинского центра Neurolife. С помощью магнитно-импульсной терапии вы избавитесь от хронической усталости, головной боли, бессонницы. За питанием и физподготовкой следит диетолог и тренер Швейцарской олимпийской конфедерации Оливье Буркен — под его наблюдением тренируется Роже Федерер.

brp.ch

Бикини, Calzedonia; золотой браслет, Maria Black

Швейцария, Веве, Puressence Spa

Активный / похудение

В Hôtel des Trois Couronnes на набережной Женевского озера предлагают несколько программ. Похудение: вас не посадят на строгую диету, а объяснят, как правильно питаться. Спортивная: у вас будут персональная тренировка каждый день и массажи. Омолаживающая — со средствами Joëlle Ciocco. Если вы приехали вместе с мужем, вам составят программу парных тренировок и процедур. Но самое главное — на базе spa открыт эпидермологический центр Жоэль Сьокко, в котором ведет прием сама изобретательница техники буккального массажа лица (через ротовую полость). Проверено Селин Дион и Сати Спиваковой: кожу он подтягивает не хуже операционного лифтинга.

hoteltroiscouronnes.ch

Соломенная шляпа, Borsalino; металлическое колье, Aesa

Азия

ОАЭ, Дубай, Talise Ottoman Spa

Роскошный / семейный / похудение

Самый большой на Ближнем ­Востоке spa-комплекс в отеле Zabeel Saray сети Jumeirah на пальмовом острове похож на волшебный дво­рец из сказки «Тысяча и одна ночь», а в центре — огромный хаммам (по традиции здесь могут одновременно обслуживать сразу нескольких клиентов — если вас это смуща­ет, предупредите персонал заранее). Кроме постояльцев отеля сюда заходят жены шейхов со свитой. Большинство процедур направле­но на снятие напряжения как эмоцио­нального, так и физического — для этого предлагают более десяти видов массажа, ароматерапию и ванны с успокаивающими настоями из трав. Есть также специальное spа-меню для ­беременных. 

jumeirah.com

Шерстяной свитер, Topshop Unique; бикини, Melissa Odabash

Индия, Ришикеш, Ananda in the Himalayas

Активный / медицинский / уединение

Дорога в Гималаи может показаться изматывающей: сначала вам предстоит долететь до Дели, потом местными линиями до Дехрадуна и еще около часа ехать на машине по серпантину. Зато попав в места, вдохновлявшие Рериха, вы забудете обо всем, что волновало вас дома: за это отвечают горные пейзажи, аюрведические процедуры и йога, а также режим — всем посетителям выдают белые туники, чтобы ничто не отвлекало от оздоровления. Достичь «полного блаженства» (так переводится на русский ananda) вам помогут помимо детокса с маслом ги массажи разных культур мира — от тибетского до шведского, обер­тывания с кристаллами аметиста и упражнения для очистки внутренних органов и систем организма по методике шудхикрия. До города Ришикеш, где зародилась йога, ­отсюда не больше километра. Там можно зайти в настоящий ашрам на берегу Ганга и заодно поторговаться на местном рынке за четки из плодов вечнозеленого дерева рудракши.

anandaspa.com

Бикини, Calzedonia

Вьетнам, Нинь-Ван, Six Senses Spa

Роскошный / семейный / уединение

Незрячих массажистов в Азии называют интуитивными хилерами — их руки гораздо более чувствительны, чем у обычных мастеров. Самый известный из них, мисс Нунг, принимает в отеле Six Senses в бухте Нинь-Ван на юге Вьетнама. Есть и привычные для европейца услуги, например кислородное омоложение на любимом аппарате Мадонны и Евы Лонгории Intraceuticals Oxygen — эффект как от мезотерапии, но без уколов и боли. Курорт находится в одном из самых красивых мест на земле: вы одновременно насладитесь морем, белым песком, горами и тропической ­растительностью.

sixsenses.com

Купальник, Dolce & Gabbana; золотой браслет, Maria Black

Маврикий, Пуант-де-Флак, One&Only Spa

Роскошный / семейный / уединение

Приятный бонус после долгого полета — отсутствие разницы во времени, поэтому джетлага у вас не будет. Но если уж лететь в One&Only Le Saint Géran, то лучше на две недели, чтобы пройти от начала до конца оздоровительную программу «Гармония», созданную итальянским физиотерапевтом Франческо Мираллесом. В нее входят индивидуальная диета, курс массажей, акупунктура. А в конце каждого дня в вашем сьюте или на собственной вилле вас будет ждать свиток с восточной сказкой, которая успокоит мысли перед сном. 

lesaintgeran.oneandonlyresorts.com

Купальник, Vix

Мальдивы, атолл Ноону, Cheval Blanc Randheli

Активный / роскошный / уединение

Собрат популярного отеля Cheval Blanc в Куршевеле, принадлежащего группе LVMH, открылся в конце прошлого года. Cорок пять вилл на сваях с собственными бассейнами — классика Мальдив, но процеду­ры в местном spa эксклюзивные: например, для любителей дайвинга придумали специальный массаж. Особой популярностью пользуются уходы для лица и тела Orchidée Impériale и прочие знаменитые хиты французской марки Guerlain.

chevalblanc.com

Сейшелы, остров Дерош, Escape Spa

Роскошный / уединение

Среди кокосовых пальм вам сделают глубокий массаж с кремами и масками из свежих папайи, макадамии и клубники, затем тело покроют растопленными кусочками застывшей когда-то лавы, а после очистят кубиками льда. Теперь самое время медитации на берегу. И все это в полном уединении — остров целиком принадлежит гостям пятизвездочного отеля Desroches Island. Даже обедать и ужинать вы будете не в ресторане с остальными гостями, а за отдельным столиком на пляже с белоснежным песком. Могут встретиться лишь огромные черепахи, свободно гуляющие по территории отеля.

desroches-island.com

Купальник, Michael Kors; золотые кольцо и браслет, Maria Black

Сингапур, остров Сентоса, Spa Botanica

Роскошный / похудение

Город-сад Сингапур, стоящий прямо на экваторе, на пересечении всех азиатских дорог, устроен по принципу Эдема: здесь собрано лучшее, что есть в Европе, Азии и двух Америках — от кухни до архитектуры. Spa в гостинице The Sentosa — мини-модель самого Сингапура и заслуживает остановки перед тем, как отправиться в другие уголки Азии. В тропическом саду с бассейном-водопадом и лабиринтом для медитаций предлагают огромный ассортимент восточных массажей, процедуры на самых современных аппаратах и главный хит — детокс-уход с вулканической новозеландской глиной.

thesentosa.com

Таиланд, Чиангмай, Dhara Dhevi Chiang Mai

Активный / роскошный / уединение

Любимый spa Марии Шараповой и принца Монако Альбера — и­деальное место для тех, кто хочет одновременно оздоровиться и открыть для себя исторический Таиланд, тем более что именно здесь, на севере страны, среди джунглей, много веков назад был изобретен тайский массаж. Над зданием spa трудились полторы сотни местных ремеслен­ников — только на одну резную крышу ушло три года. В процедурах используют травы, которые можно найти только на севере страны; вас будут массировать веткой тамариндового дерева Tok Sen, как скалкой, чтобы снять напряжение и проработать все мышцы. Есть и инновации — специальный массаж Blackberry Therapy для тех, у кого болят руки от использования гаджетов или ­клавиатуры.

dharadhevi.com

Шелковый топ, Koral; замшевые ботинки, Minnetonka; пояс из дерева и металла, National Theatre Costume Hire; на правой руке позолоченный браслет, Pebble London; на левой руке золотой браслет, Maria Black

Таиланд, Хуахин, Chiva-Som

Активный / медицинский / похудение

Трендсеттер среди spa, обладатель многочисленных премий и наград как лучший лечебный курорт мира, Chiva-Som вот уже пятнадцать лет первым предоставляет процедуры, которые потом разлетаются по всему миру. Недавнее ноу-хау — гипоксическая тренировка. Занятия проходят в специальных залах с пониженным содержанием кислорода (так часто тренируются профессиональные спортсмены). В результате тратится больше энергии и ускоряется обмен веществ. Чтобы не потеряться среди огромного количества процедур и практик, а их более ста — от традиционного тайского массажа до терапии кристаллами, — по приезде врач проведет консультацию и составит, как в школе, ваше расписание. Даже если вы на самой строгой диете, вам не придется голодать. Именно здесь была открыта культура spa cuisine: шеф-повар местного ресторана готовит вкуснейшие тайские блюда с минимальным количеством калорий, а подают их как художественное п­роизведение. И обяза­тельно к­упите домой здешнюю книгу рецептов.

chivasom.com

Льняной топ с бахромой из рафии, 3.1 Phillip Lim; бикини, La Perla; соломенная шляпа, Babajaan

Америка

США, Нью-Йорк, Aire Ancient Baths

Роскошный

«Подводный мир в центре Манхэттена» — так назвал американский VOGUE место, где можно встретить весь творческий Нью-Йорк — от Энн Хатауэй до Даутцен Крес. Заходите в здание бывшей фабрики в богемной Трайбеке — и попадаете в пещер­ные купальни древних римлян, греков, турок и арабов, освещенные свечами в марокканских фонарях. Здесь располагаются бассейны разной температуры — например, ледяной фригидарий и очень горячий кальдарий, римские соляные ванны, индивидуальные купальни. После двухчасовых ритуалов (местные банщики объяснят, как и в какой последовательности их соблюдать) вы пропотеете, кожа обретет тонус, а мышцы и общее состояние получат месячную порцию релакса.

ancientbathsny.com

США, Лос-Анджелес, Pearl Recovery Retreat

Медицинский / роскошный / семейный

Специализация «санатория» в Беверли-Хиллз — восстановление после пластических операций. Не придется выезжать на прием к доктору — он сам навестит вас для контрольного осмотра. Двадцать четыре часа в сутки с вами будет личная медсе­стра: даст вовремя таблетки, перебинтует, приложит лед. С клиникой сотрудничает солидный штат врачей: среди них такие звезды, как Джейсон Даймонд, голливудский гуру пластики. При этом комнаты совсем не похожи на больничные палаты и не отличаются от роскошных гостиничных сьютов SLS Hotels, один из этажей которого занимает санаторий. Сюда можно приезжать даже с детьми — для них составят программу развлечений и отведут на обследование к педиатру, лору или зубному врачу.

pearlrecoveryretreat.com

Кожаные бра и шорты, DSquared²; соломенная шляпа, National Theatre Costume Hire

США, Майами, Remede Spa

Активный / похудение

Новый отель St. Regis Bal Harbour Resort в Бол-Харборе, заложенном в 1930-е годы «идеальном курорте», — и с­егодня самое здоровое место в Майами: местные тренеры Трейси и Кристофер с удовольствием посвятят вас в азы «аэроги» — модного направления, сочетающего йогу, танцы и аэробику, а мини-бар в номере заполнен не колой и виски, а экологическими продуктами и коктейлями с низким содержанием сахара и высоким — белков. Любую процедуру в spa, в том числе коронную — на венгерской торфяной грязи, можно сделать на пляже. ­Кстати, процедур для мужчин в меню не меньше, чем для женщин.

balharbourflorida.com

Мексика, Ривьера-Майя, Kinan Spa

Активный / семейный

Проникнитесь духом майя в традиционной бане темаскаль: пока вы сидите среди вулканических камней, шаман будет поливать их настоями трав и распевать песни — настоящее шоу! Самое лучшее, что можно сделать после, — искупаться в теплейшем Карибском море. Расслабляющий массаж вам сделают на пляже под луной или в специальном мелком бассейне, причем вместо косметики — местные натуральные ингредиенты: фрукты, какао, мед. А если решитесь на инъекции ботокса или безоперационную подтяжку тела — к вашим услугам опытный немецкий главврач Франк Розенгаус.

maromahotel.com

Перу, Куско, Hypnôze Spa

Активный / семейный

Уход за лицом в spa делают со средствами органической марки Aïny — ее еще называют примордиальной, то есть «изначальной», потому что рецепты растительных сборов для приготовления скрабов и лосьонов создатель косметики француз Даниэль Джурад подглядел у индейцев Амазонии и Анд, путешествуя несколько лет по Латинской Америке. Масло унгурахуа (самый богатый источник жирных кислот омега-9 растительного происхождения), семена плодов сача-инчи и аннато (мощные антиоксиданты) можно найти только в средствах этой марки. А собирают их индейцы местных племен — кечуа, ашанинка, ягуа.

palacionazarenas.com

Бикини, Agent Provocateur

Выбирать сердцем

Самое главное — определиться с целью поездки. Похудеть, бросить курить, избавиться от головной боли, подготовиться к операции, вернуться в форму после родов, отдохнуть от людей, побыть на природе, заняться йогой на ее родине — чего хотите именно вы? Решив это, приступайте к выбору курорта. Можно остановиться в спартанских условиях или отправиться в роскошный отель, сосредоточиться на лечении или пляжных и спортивных развлечениях. В одно место лучше ехать в гордом одиночестве, в другое взять подруг, в третье — с семьей или компанией друзей. Во многих spa есть специальные предложения для пар — чем не повод совместить приятное с полезным во время медового месяца? Spa не панацея от всех бед, поэтому ставьте себе достижимые цели. Не факт, что удастся похудеть на двадцать килограммов за неделю или вылечить остеохондроз, но вы точно будете себя лучше чувствовать, выспитесь, забудете про стресс, отдох­нете от суеты внешнего мира. И вернетесь с новыми, здоровыми привычками.

Правила этикета

Чтобы вы не беспокоились о том, что взять с собой, а что не пригодится, нужно ли сдать какие-то анализы заранее, хорошие spa-курорты еще до вашего визита пришлют по почте опросник, выяснят пожелания к программе и составят ее заранее. На месте после медицинского осмотра и консультации со специалистами ее скорректируют, предоставив точное расписание процедур. О том, можно ли пользоваться телефоном, принято ли давать чаевые после массажа, вам обязательно сообщат в день прибытия, выдав специальную памятку.

Советы бывалых

— В день приезда не переживайте, что рядом с другими пациентами вы кажетесь бледной и измученной. Спустя пару дней вы будете выглядеть так же или лучше.

— Не пытайтесь попробовать на себе все процедуры сразу. Вместе с врачом выберите программу и следуйте ей.

— Не нарушайте график процедур и строго соблюдайте диету — так вы получите обещанный результат.

— Не ограничивайте себя только лечением — оставьте время на прогулки и осмотр достопримечательностей. Смена деятельности отлично снимает стресс.

Словарь spа-терминов

— Аюрведа — индийская система детоксикации, восстанавливающая баланс энергии в организме с помощью массажей, йоги, особой системы питания, лечения травами и медитации.

— Бинди — сочетание отшелушивания, травяного обертывания и легкого массажа.

— Массаж спортивный — интенсивный глубокий массаж, стимулирующий мышцы.

— Массаж тайский — атлетический массаж, при котором руками, локтями, коленями надавливают на части тела пациента.

— Массаж шведский — классический массаж с маслом для повышения гибкости суставов и снятия болезненных ощущений.

— Массаж шиацу — восточная техника точечного массажа, который снимает напряжение мышц и прибавляет энергии.

— Ленивая йога — сочетание тайского массажа с шиацу. Мастер использует приемы растяжения и делает «за вас» асаны.

— Оксигенотерапия — обо­гащение крови кислородом с помощью барокамеры или кислородной маски.

— Рефлексотерапия — китайская техника: нажатие на определенные точки на теле пальцами или иглами с лечебным эффектом.

Стиль: Camilla Pole. Прически: Halley Brisker/Jed Root. Макияж: Sandra Cooke. Модель: Jacquelyn Jablonski/Elite Model Paris. Ассистент фотографа: Nick Rees. Ассистент стилиста: Alice Burnfield. Продюсер: Elena Serova. Редакция VOGUE благодарит отель Constance Moofushi Resort на Мальдивах за помощь в проведении съемки.

www.vogue.ru

Наша гордость: спа-курорты России | Фитнес-сообщество, портал любителей фитнеса, велнеса, красоты

А вы знаете, что в России есть минеральные источники и грязевые курорты покруче европейских? В разгар мирового кризиса предлагаем обзор наших отечественных спа-курортов. Персонал гарантировано говорит на русском, а значит не будет никакого языкового барьера, цена однозначно соответствует качеству в самом лучшем смысле, и деньги уйдут в нашу родную казну))

Белокуриха

Сибирский курорт с многолетней историей расположен в долине реки Белокурихи. В 1920-х там отдыхали крупные государственные деятели. Сейчас основные здравницы Белокурихи – «Сибирь», «Катунь», «Белокуриха». Белокурихинская минеральная вода лечит заболевания желудочно-кишечного тракта и почек, благотворно действует на нервную систему, сердце, сосуды, улучшает состояние кожи. На курорте есть конный двор, где можно покататься на лошадях – хоть верхом на чистокровных скакунах, хоть в повозке, в которую впряжена тройка пони, а также посмотреть бега. Имеется и водный центр с сауной, спа-процедурами, баней и большим плавательным бассейном. Пациентов-отдыхающих возят на экскурсии к окрестным достопримечательностям: на Телецкое озеро, в Тавдинские пещеры, в шукшинское село Сростки, в Музейную и Денисову пещеры.

Бальнеологический курорт Мацеста

Именно сюда, в местечко Мацеста под Сочи, нужно ехать за молодостью, привлекательностью и сибирским здоровьем. Местные сероводородные источники, богатые йодом и бромом, превратили небольшую деревушку в долине реки Мацеста, во всемирно известный бальнеологический курорт. Это уникальный комплекс, включающий в себя 5 водолечебниц, 4 санатория и завод питьевых минеральных вод. Здесь лечат ожоги и бесплодие, болезни опорно-двигательного аппарата, гипертонию и гипотонию, псориаз, экземы, тонзиллиты и пародонтиты. Также здесь можно пройти любые оздоровительные и спа-процедуры, в том числе подводный массажный душ, подводное вытяжение, морские, жемчужные и вихревые ванны.

Идеальное время для поездки в Мацесту - весна (апрель-июнь) и осень (сентябрь-ноябрь).

Курорт «Старая Русса»

Главным достоянием старейшего курорта России, расположенного в ста километрах от Великого Новгорода, считается самый мощный в Европе самоизливающийся минеральный фонтан «Муравьевский».

Цены в «Старой Руссе» приятные: одноместный номер вместе с трехразовым питанием по системе «шведский стол» и лечением обойдется всего в 40 евро в сутки.

Санаторий предлагает лечение болезней пищеварительной, эндокринной и нервной системы, а также ЛОР-заболеваний и нарушений опорно-двигательного аппарата. Кроме того, в качестве новинок гостям предлагают недешевые оздоровительные программы снижения веса, рассчитанные на 10 дней, а также шестидневные курсы курортной стоматологии и терапевтической косметологии.

Востребованной процедурой в «Старой Руссе» наряду с минеральными ваннами и инфракрасной сауной считается грязелечение. Специалисты утверждают, что местные сульфидно-иловые грязи по своему составу не имеют аналогов в мире.

Этот курорт особенно понравится тем, кто ищет тишины и уединения. Здесь можно долго гулять по лиственному парку, раскинувшемуся вокруг корпусов, купаться в соленом озере и попивать целебную воду, набранную в бювете. 

Курорт «Усть-Качка»

Крупнейший в России бальнеологический курорт «Усть-Качка» представляет собой настоящий санаторный городок, состоящий из восьми отдельных комплексов. Здесь могут отдыхать свыше двух тысяч человек. Выбрать можно как проживание в двухэтажном особняке, окруженном сосновым бором, так и в многоэтажном комплексе на берегу реки.

Курорт «Усть-Качка» в Перми на левом берегу Камы может похвастаться природными источниками трех видов минеральных вод: сероводородной, йодобромной и лечебной питьевой. Они позволяют лечить широкий спектр болезней. К типичным хроническим заболеваниям органов пищеварения, расстройствам нервной, эндокринной и костно-мышечной системы можно прибавить профессиональные заболевания, а также целый список детских болезней.

Кстати, для малышей здесь построен отдельный санаторий круглогодичного действия «Прикамье». Кроме того, есть в здравнице и специальные программы для беременных женщин, комплексы по снижению веса и косметологические курсы.

Путевки в «Усть-Качку» не самые дешевые: двухнедельный отдых в одноместном номере с трехразовым питанием по системе «шведский стол», диагностикой и лечением обойдется в 790 евро. Но это того стоит, поскольку перечень медицинских и оздоровительных услуг, развлекательных мероприятий в «Усть-Качке» просто головокружителен. От спа-процедур, бассейнов, тренажерных залов до катаний на лодках, оборудованного пляжа и вечерних шоу-программ.

Главные нарзанные ванны

Здание Главных нарзанных ванн возвели на столетие присвоения Кисловодску статуса лечебной местности. Посетителей курорта до сих пор радует это необычное здание Главных ванн, напоминающее восточный дворец. Его оформили витражами, барельефами и башенками в традициях индийского храмового зодчества. 

Главные нарзанные ванны выстроили на месте небольшого нарзанного озера. По проекту инженера Андрея Клепинина нижний этаж отводится под ванны и бассейны, а верхний под процедуры: массаж, сауна, души различных типов и даже особая массажная ванна под названием «велленбад» с горячим нарзаном.

 

 

 

fitnessplus.ru

Лечение в санаториях России зимой, цены 2018

Всего предложений: 54
Всего предложений: 54

Россия – страна в двух частях света, государство, территория которого охватывает песчаную Балтийскую косу и скалистые острова Чукотки, простирается от северных арктических широт до субтропиков. Россия обладает невообразимым богатством – культурным и историческим наследием, заповедными лесами и нетронутыми просторами. С архитектурой старинных городов – многоглавыми церквами и купеческими домами соперничают изящные улицы Санкт-Петербурга и архитектурные памятники Калининграда, а с северными лесами Карелии и грядами Уральских гор – пляжи Черноморского побережья.

География

Россия - самая большая по площади страна нашей планеты, занимающая 17,1 миллиона квадратных километров. Государство расположено Евразии и охватывает обе части континента. Около трети территории России находится в Восточной Европе, а остальная ее часть – принадлежит северу Азии. Российские берега омывается водами 12 морей принадлежащих бассейнам Северно-Ледовитого, Атлантического и Тихого океанов, водами бессточного Каспийского моря.

Россия лежит на крупных платформах, поэтому ее рельеф преимущественно равнинный. На западе страны простерлась волнистая Среднерусская равнина, отделенная грядой Уральских гор от Сибирского плоскогорья. На юге России находятся горные системы Кавказ с наивысшей точкой страны – горой Эльбрус, Саяны и Алтай. На Дальнем Востоке ввысь устремляются пики потухших и действующих вулканов.

В России насчитывается порядка 2,5 млн. рек и 3 млн. озер. Большинство рек имеет равнинный характер, но есть в России и бурные горные реки с каменистыми порожистыми руслами. Крупнейшие реки страны - Обь, Лена, Иртыш, Енисей и Волга. Озерный край России – Карелия, здесь располагаются крупнейшие озера Европы – Ладожское и Онежское, в Восточной Сибири находится самое глубокое озеро планеты – Байкал.

Растительный мир России – бархат мхов и лишайников в таежной тундре, хвойные леса, опоясывающие ледниковые озера Карелии, дубравы и березовые рощи, ковыльные и типчаковые степи, широколиственные дальневосточные леса, субтропическая флора на побережье Черного моря. В России созданы природоохранные зоны, действует 42 национальных парка, 71 заповедник.

Климат

Территория России охватывает несколько климатических поясов: арктический и субарктический на берегах Северного Ледовитого океана и в северных районах, умеренный, субтропический на побережье Черного моря. Однако, для большей части страны характерен климат умеренных широт: континентальный, умеренно-континентальный, резко-континентальный и муссонный на Дальнем Востоке.

В целом, в России продолжительная, многоснежная и холодная зима. В зависимости от региона средние температуры января колеблются от 6 до −50 °C. Лето на большей части России умеренно-теплое со средней температурой от 1 °С в северных районах до 25 °C на Черноморском побережье.

Время

Территория России охватывает 11 часовых поясов:

Калининградское время - MSK−1 (UTC+2) Московское время - MSK (UTC+3) Самарское время - MSK+1 (UTC+4) Екатеринбургское время - MSK+2 (UTC+5) Омское время - MSK+3 (UTC+6) Красноярское время - MSK+4 (UTC+7) Иркутское время - MSK+5 (UTC+8) Якутское время - MSK+6 (UTC+9) Владивостокское время - MSK+7 (UTC+10) Среднеколымское время - MSK+8 (UTC+11) Камчатское время - MSK+9 (UTC+12)

Язык

Официальный язык России: русский. Субъекты РФ вправе устанавливать государственные и официальные языки, употребляемые наравне с русским. Наиболее распространенные иностранные языки в России - украинский, белорусский и немецкий. Английский язык широко распространен в сфере бизнеса и туризма, как средства межнационального общения преимущественно в крупных городах.

Население

Численность населения России составляет 142 миллиона человек. Около 80% населения - русские. Всего в стране проживают представители более 200 национальностей и народностей.

Валюта

Официальная денежная единица: рубль (RUB).

Таможенные правила

Незадекларированный ввоз и вывоз валюты ограничен суммой эквивалентной 10000USD. Беспошлинный ввоз товаров для личного потребления ограничен - спиртное и сигареты: литра алкоголя, до 50 сигар или сигарилл, или 200 сигарет, или 250 грамм табака, а также товаров и вещей личного пользования: одежды, туалетных принадлежностей, ювелирных изделий, фото- и киноаппаратуры.

Обязательному декларированию подлежат драгоценности, художественные и культурные ценности, произведения искусства, психотропные и сильнодействующие лекарственные вещества, боеприпасы и оружие.

Связь

В России услуги сотовой связи предоставляют более сотни операторов, самыми крупными из них является, так называемая, «большая тройка» – мобильные операторы МТС, Мегафон и Билайн. Остальные компании имеют значительно меньшее количество клиентов и предоставляют услуги в отдельных регионах. Сим-карты операторов «большой тройки» можно приобрести повсеместно – в магазинах, салонах сотовой связи, почтовых отделениях.

Телефонный код России +7.

Для звонка в Россию по мобильному телефону следует набирать +7-номер абонента***

Напряжение электросети

Сетевое напряжение 220 вольт.

Туризм

В Росси есть возможности для любого вида туризма. Богатое историческое наследие послужило созданию экскурсионных маршрутов и познавательных туров, протяженное Черноморское побережье – традиционный регион пляжного и активного отдыха, стремительно развиваются горнолыжные курорты России. Один из основных видов туризма в стране – оздоровительный. На протяжении столетий в России складывались система курортного лечения – на источниках минеральных вод, лечебных грязей, в местах с благоприятным климатом действуют санатории и спа-отели.

Традиции/особенности. В России сохранилось немало обычаев и традиций, уходящих корнями в глубину веков. Каждую весну в крупных городах и совсем небольших населенных пунктах с размахом провожают зиму – пекут блины и сжигают соломенное чучело масленицы, летом в деревнях празднуют день Ивана Купала, ну а главным зимним праздником является Новый год.

Одной из главных черт русского народа было и остается гостеприимство, в наибольшей степени проявляющееся в застолье. Традиционная русская трапеза включает в себя первое, второе и третье блюда – супы и похлебки, запеченную птицу или мясо, всевозможную выпечку – расстегаи и пироги. Блюда национальной кухни во всем богатстве представлены в ресторанах. Суточные щи, жаркое, сбитни и настойки подают в лучших заведениях.

Безопасность

Безопасность туристов в России обеспечивают силы правопорядка. С июня 2014 года в ряде регионов начали работу подразделения туристической полиции, патрулирующие оживленные пешеходные улицы, скверы и парки.

В целом, Россия – страна безопасная для туристов. Однако, для предотвращения неприятных инцидентов следует придерживаться стандартных правил безопасности – не оставлять без присмотра личные вещи, не носить в заднем кармане брюк или легкодоступном месте бумажник, остерегаться безлюдных и неосвещенных мест в темное время суток, не пользоваться услугами неофициальных таксистов, не менять валюту у частных лиц.

Документы

Список документов, необходимых во время отпуска включает:

  • российский паспорт
  • туристическая путевка или ваучер
  • полис медицинского страхования
  • если планируется арендовать автомобиль необходимо иметь водительские права

Если турист будет отдыхать в санаторно-курортном учреждении с получением лечебных процедур, то необходима санаторно-курортная книжка, которую можно получить у врача-терапевта.

Дети в сопровождении взрослых должны иметь свидетельство о рождении или паспорт, медицинский полис.

Важные телефоны

Телефоны экстренных служб в России:

  • Пожарная служба - 01
  • Полиция - 02
  • Скорая помощь - 03
  • Единая круглосуточная служба помощи при звонке с мобильного телефона – 112

Туризм

Выбор туристических направлений в Росси как нигде широк. Особенности географического положения и исторического развития позволили сформироваться в стране курортным регионам, для которых характерен тот или иной вид отдыха.

Пляжный отдых. В России действует множество курортов, предлагающих комфортный отдых на морском побережье. Традиционным регионом пляжного туризма в нашей стране является Краснодарский край. Именно здесь находится летняя столица России – Сочи, знаменитые курорты Анапа, Геленджик, Туапсе, Адлер, курорт Ейск, расположенный на побережье Азовского моря.

Пляжный отдых предлагают курорты Крыма. Санатории, курортные отели, частные и городские пляжи тянутся вдоль всего побережья полуострова. Основными направлениями являются Алушта, Евпатория, Керчь, Коктебель, Саки, Севастополь, Судак, Феодосия, Ялта, поселки Курортное, Николаевка, Песчаное и Щелкино.

Санаторное лечение осуществляется практически во всех регионах России. На источниках минеральных вод, лечебных грязей, в местах с благоприятными климатическими условиями действуют санатории, курортные и медицинские центры. Самые знаменитые бальнеологические курорты страны – Ессентуки, Железноводск, Кисловодск и Пятигорск.

Богатые традиции применения природных факторов сформированы в Крыму, в особенности в Саки и Евпатории, где заработали первые грязелечебные курорты. Санаторно-курортное лечение проводится на побережье Краснодарского края, в Московской, Рязанской, Костромской, Ивановской, Тверской и Тульской областях, на Урале. В северных и северо-западных регионах страны действуют лечебные курорты Марциальные воды, Сестрорецк, Светлогорск и Зеленоградск, крупнейшим курортом Сибири является Белокуриха.

Экскурсионные туры по Москве, Золотому Кольцу России, Пскову, Угличу, Великому Новгороду, Вологде и Нижнему Новгороду позволяют путешественникам познакомиться с историческим наследием древних русских городов – старинными храмами с позолоченными куполами, древними крепостями и замками, городскими особняками и купеческими домами. Десятки экскурсионных маршрутов пролегают по территории Казани, Санкт-Петербурга и его окрестностей – Петергофа, Ломоносова и Кронштадта. Познавательный туризм в Крыму предполагает посещение царских дворцов, природных заповедников и пещерных городов.

Горнолыжный туризм в России переживает стремительный подъем. На территории страны имеются крупные горные системы и современные горнолыжные курорты. В Краснодарском крае на склонах Главного Кавказского хребта расположен курорт Красная Поляна. Уровень сервиса и современную инфраструктуру Красной Поляны в дни проведения зимних Олимпийских игр по достоинству оценили туристы и спортсмены со всего мира. На курорте имеется самое современное оборудование, трассы различного уровня общей протяженностью 72 км, горнолыжные деревни с комфортабельными отелями.

Среди высокогорных курортов России горнолыжный отдых предлагают комплексы Домбая и Приэльбрусья, Абзаково-Банное на Урале. Каждый из курортов обладает необходимой инфраструктурой, комфортабельными условиями размещения.

Туры выходного дня. Наиболее популярными направлениями для отдыха выходного дня являются города Подмосковья, окрестности крупных городов в разных регионах страны. Программы короткого пребывания предлагают туристические базы, санатории, спа-отели и гостиницы.

Детский отдых. Традиционно летние оздоровительные лагеря для детей размещаются на Черноморском побережье Краснодарского края – в Анапе, Геленджике, Туапсе и Сочи, в Крыму – на курортах Евпатория и Ялта, в поселке Песчаное. Детские санатории и лагеря имеются в разных регионах страны – Московской, Калужской, Ленинградской и Ростовской областях.

Активный отдых. В России множество мест, где можно предаться занятиям спортом и активному времяпрепровождению, экстремальному туризму. Байкал привлекает не только природными красотами, но и возможностью пешего туризма, подводного погружения охоты и рыбалки, катания на квадроциклах, велосипедных прогулок и конных поездок.

В теплое время года трекинг, конные прогулки, сплавы по горным рекам для туристов организуют на курортах Горного Алтая, на Домбае и Красной поляне. В Крыму есть возможности для альпинизма и дельтапланеризма, восхождения на горы, трекинга, прогулок на лошадях, дайвинга, морской рыбалки. Активными видами отдыха на севере являются катание на санях, собачьей или оленей упряжке. Условия для активных занятий – охоты, рыбалки, пешего туризма, велосипедных прогулок и верховой езды имеются в Средней полосе России.

Виза

Для посещения Российской Федерации гражданам большинства государств требуется получение национальной визы. Безвизовый въезд на период, не превышающий 90 дней, разрешен гражданам стран СНГ (кроме Туркменистана), Абхазии и Южной Осетии, ряда стран Южной Америки, ряда балканских стран.

Основанием для получения российской визы для иностранных туристов является Приглашение от Министерства Иностранных Дел РФ или от туристической компании, которая внесена в Федеральный Реестр Туроператоров, что дает ей право оказывать визовую поддержку иностранцам.

Самые известные достопримечательности

Москва

  • Московский Кремль – древнейшая территория столицы, площадью 27,5га. В 1367г. Кремль был обнесен кирпичной стеной. На территории располагаются – Архангельский, Благовешенский, Успенский соборы, Грановитая палата, Сенат, Теремной дворец, Царь-колокол, Царь-пушка.
  • Третьяковская галерея основана в 1856 году. Это крупнейший из музеев мира, где собраны уникальные полотна мастеров 10-20 веков.

Санкт-Петербург

  • Эрмитаж – крупнейший музей мира, основанный Екатериной Великой в 18 веке. В экспозиции музей полотна художников с мировой известностью. Всего на территории музея выставлено более 3миллионов ценностей.
  • Исаакиевский собор построен в 19 веке О.Монферраном – выдающийся памятник Петербурга. Впечатляет и его внешняя архитектура, и внутреннее убранство, в котором представлены все виды искусства – мозаика, живопись, скульптура. Основной иконостас украшают лазуритовые, малахитовые колонны.
  • Царское Село – заповедник в Пушкино, включает большой парковый и архитектурный ансамбль 18-19 веков, загородную резиденцию императоров. Музей располагается на 107га, состоит из Екатерининского парка, Старого сада, Английского парка, Екатерининского дворца, Мемориального музея, павильона Эрмитаж и др.
  • Петропавловская крепость – располагается на Заячьем острове, старейший памятник Петербурга. В черте музея находится Комендантский домик, музей города, Великокняжеская усыпальница, Ботный, Инженерный дома, здания тюрьмы, бастионы, Петропавловский собор.
  • Русский музей открыт в 1895 году Николаем Вторым. В стенах здания представлена богатейшая экспозиция художественных ценностей, центр реставрации.
  • Юсуповский дворец – красивейший архитектурный памятник 18-19 века. Гостями дворца были королева Англии Елизавета Вторая, король Греции, королева Норвегии и иные высокопоставленные лица. Здание построено И. Монигетти, Ж.Б.Вален-Деламонтом, в нем жили Шуваловы, Браницкие, Юсуповы.
  • Дворцово-парковый ансамбль Петергофа – красивейший памятник, находящийся невдалеке от Петербурга, основанный в 18 веке. На территории располагается Нижний, Верхний парки, Большой дворец, крупнейшая система фонтанов, водных каскадов, изящные скульптурные композиции, барельефы.

Анапа

  • Пшадский водопад – уникальнейшее природное сооружение. Находится на р. Пшада и состоит из целого каскада небольших водопадов.
  • Развалины старого города Горгипии демонстрируют античные руины 4 в до н.э. Здесь сохранились древнейшие фундаменты, мощеные улочки. На территории располагается крупный археологический музей, где можно увидеть склеп Геракла, памятники Матери Марии, «Русские ворота» – остатки турецкой крепости.
  • Краеведческий музей города располагается в гимназии Щетневых. Посетителям предлагается интереснейшая экспозиция о фауне, флоре Анапы, истории Боспорского царства.

Сочи

  • Дендрарий – крупнейший ботанический парк, своеобразный музей, находящийся под открытым небом. В парке представлены уникальные образцы флоры Западного Кавказа, а также многих южных государств, находящихся ближе к экватору.
  • Воронцовские пещеры – крупнейшая подземная агломерация с перепадом высот 240м. Некоторые полости заполнены водой, а узкие проходы иногда доставляют трудности при перемещении. В некоторых отсеках пещер имеются древние стоянки первобытных людей.
  • Сочинский художественный музей – крупный художественный центр. В здании выставлены полотна Поленова, Айвазовского, Шишкина, регулярно проводятся выставки современных мастеров.

Ялта

  • Ласточкино гнездо – известный памятник истории, архитектуры, находящийся на Аврориной скале, возвышающейся над морем на 40 метров. Постройка выполнена в стиле средневекового рыцарского дворца. Нынешний облик дворец приобрел благодаря барону Штейнгелю.
  • Воронцовский дворец находится в Алупке, возведен из диабаза, на прилегающей территории имеется красивейший парк. В стилистике дворца сочетаются английские, неомавтританские стили.
  • Ливадийский дворец – императорская резиденция. Замок выстроен в итальянском легком стиле в 19 веке. Считается роскошнейшим дворцом Крыма, является местом проведения Ялтинской конференции.
  • Гора Ай-Петри располагается на плато, имеет плоскую вершину. Высота составляет 1234 м. Гора считается символом Южного побережья Крыма.
  • Никитский ботанический сад – исследовательское учреждение, работающее в области ботаники и плодоводства. Здесь располагается несколько парков – Монтедор, Приморский, Верхний, в которых находится богатейшая коллекция растений, привезенных со всего мира. Это старейший ботанический парк мира, в котором имеются интересные архитектурные сооружения.
  • Масандровский дворец – красивейшее архитектурное сооружение, служившее резиденцией Александру Третьему. Здание отстроено в 19 веке в стилистике французских средневековых замов. На прилегающей территории раскинулся великолепный парк, в котором представлено более 250 видов кустарников и деревьев.
  • Домик А.П. Чехова – мемориальный музей, открытый в честь писателя в Ялте. В доме сохранилась вся обстановка тех времен, в нем часто устраиваются чеховские чтения с участием заграничных гостей, проводятся экскурсии.

Гурзуф

  • Дом Ришелье – возведен в 1811 году герцогом Решилье в виде двухэтажного каменного здания в европейской стилистике. Герцог редко бывал здесь на отдыхе, и чаще предоставлял имение знакомым. Здесь был Пушкин, Раевские и другие небезызвестные личности.
  • Дача Коровина – дом выдающегося живописца, длительное время работавшего в Гурзуфе. Красивое здание с четкими геометрическими пропорциями

www.alean.ru

Спа-курорты России: топ лучших курортов

Спа-курорты России предоставляют возможность получить необходимое лечение и оздоровление с помощью разнообразных процедур и сопутствующих термальных или минеральных источников, которые присутствуют рядом вместе с грязью. Обычно спа-центры создаются на имеющейся курортной основе термальных или грязевых источников.

Спа-курорты есть в различных регионах, поэтому до них добраться можно довольно быстро и любой части России. Большая часть расположена на Черноморском побережье, в том числе в Крыму, а также на территории Кавказских Минеральных Вод. Но, при желании, можно добраться до курортов Забайкалья и Прибайкалья. Спа-курорты есть как на Алтае, так и в Башкирии. Выбор курорта зависит, прежде всего, от требований к лечению, например, в Белокуриху едут для повышения иммунитета и снятия воспалений, в том числе кожных.

Ряд курортов, расположены на территории Кавказских Минеральных Вод, что позволяет одновременно проходить оздоровление и лечение грязью. Курортные зоны можно посещать в течение всего года, так как имеется специальная инфраструктура для использования в любое время года. Хотя основной поток туристов приезжает на эти курорты летом и осенью.

Анапа

Анапа расположена в северной части Черноморского побережья России. Это место направлено на летний отдых семейного типа. Также Анапа может предоставить все условия для занятия водными видами спорта. Курорт может предоставить не только пляжный или семейный отдых, но и развлекательный. Отдельным видом предоставленных услуг является СПА-процедуры. Здесь очень развитая инфраструктура, поэтому можно получать полноценны отдых. Пляжный отдых может подойти даже для семей с маленькими детьми, так как пляжные зоны обустроены полноценной инфраструктурой развлекательного и детского типа.

Пансионат Рузанна

Анапа, ул. Черномоская, д. 52А

Гостиница Центральная

Анапа, ул. Красноармейская, д. 13

Белокуриха

Белокуриха является крупной алтайской туристической зоной. Здесь совмещена вся красота Алтая с развитыми туристическими зонами, в том числе горнолыжной. Горнолыжный комплекс является одним из наиболее экологичных и оздоровляющих в мире. Ради красоты и возможности заниматься активным отдыхом в виде горнолыжного спорта именно здесь, сюда приезжают туристы из многих стран. Кроме этого, Белокуриха имеет как природные достопримечательности, так и культурные. Также многие гостиничные центры предоставляют услуги спа-центров, что притягивает сюда многих туристов. Спа-центры работают круглый год.

Пансионат Старые друзья

Белокуриха, ул. Славского, д. 21

Комплекс апартаментов Золото Алтая

Белокуриха, с. Новотырышкино, ул. Алтайская, д. 1

Ессентуки

Город Ессентуки расположен в Ставропольском крае, на территории Кавказских минеральных вод. Этот курорт известен своими источниками. Здесь почти на всей территории города можно получить полноценное оздоровление и разнообразные спа-процедуры. Курорт является центром смешанного туризма, так как здесь можно отдыхать и при этом знакомиться с различными историческими событиями и памятниками архитектуры. Место является превосходной курортной зоной для туристов любой категории. Плюсом является возможность получить как бюджетный отдых, так как и расположиться в хорошем отеле.

Гостиница Астра

Ессентуки, ул. Пятигорская, д. 129

Мотель Ника

Ессентуки, ул. Никольская, д. 12

Геленджик

Геленджик входит в число крупнейших туристических центров на Черном море. Кроме этого, Геленджик является курортом с федеральным значением. Этот прибрежный город является одним из наиболее популярных мест для отдыха на пляжах, а также для развлечений семейного характера. Инфраструктуры, направленной на развлечения, здесь довольно много. В самом городе есть возможность посещать спа-салоны и разнообразные центры, которые предоставляют весь набор услуг по оздоровлению. Побережье около города знаменито своими природными парками. Именно в них можно и отдохнуть и оздоровиться благодаря хорошей экологии.

Гостевой дом Акварель

Геленджик, ул. Череватенко, д. 14

Гостиница Aleksandros

Геленджик, ул. Почтовая, д. 17

Горячинск

Горячинск является небольшой курортной зоной санаторного типа. Поселок расположен в Бурятии, недалеко от южного берега Байкала. Здесь очень красивая и живописная природа, которая помогает оздоровлению. Сам курорт проводит лечение и является очень развитой зоной. Здесь есть возможности для простого отдыха, а также для того, чтобы пройти полное восстановление здоровья. Есть возможность воспользоваться спа-услугами, а также просто посетить прибайкальские заповедники. Сюда в первую очередь едут из-за очень чистой природы и красоты. При необходимости есть возможности экономить, даже при семейной поездке.

Гостевой дом Мэбис Байкал

Бурятия, пос. Турка, ул. Рейдова, д. 26а

База отдыха Горячинск

Горячинск, ул. Придорожная, д. 2а

Пятигорск

Пятигорск является одним из центров Кавказких минеральных вод. При необходимости есть возможность получать любой отдых, так как город очень развит. В последние годы стало развиваться такое направление туризма как оздоровление с помощью спа-процедур. Здесь расположено очень много комфортабельных гостиничных комплексов, а также различных заведений развлекательного типа. Город является небольшим и спокойным курортом, который познакомит с историей региона и позволит отдохнуть в комфортной обстановке. Также здесь имеется развлекательный парк с аттракционами. Кроме этого, есть возможность заниматься различными видами спорта.

Гостиница Южная

Пятигорск, пл. Привокзальная

Гостиница Ночной квартал

Пятигорск, ул. Адмиральского, д. 31а

Сочи

Сочи относится к одним из главных курортов Черного моря. Город является центром большой курортной СПА-зоны, которая включает в себя часть кавказского Черноморского побережья. Территория города богата различными целебными источниками, недалеко от которых расположились пансионаты и санатории, специализирующиеся на спа-процедурах.

В городе есть гостиничные комплексы стандартного типа и комфортабельные отели, предоставляющие пляжный отдых, базы отдыха. Спа-центры есть практически в каждом крупном гостиничном комплексе. При этом, работают они круглый год, а многие из них готовы предоставить свои услуги недорого.

Хостел Между морем и солнцем

Сочи, ул. Горького, д. 26

Отель Атрия

Адлер, ул. Мира, д. 44а

Светлогорск

Светлогорск является бальнеологическим балтийским курортом, который очень развит и имеет оздоровительное направление туризма, которое смешано с возможностью провести хороший отдых. Сейчас курорт представляет собой спокойную природную зону, которая не только экологически чистая, но и может дать возможность отдохнуть в тихой обстановке. Большая часть туристов приезжают сюда именно для того, чтобы основное время после отдыха в окрестностях проводить в тишине. Это место прекрасно подходит для семейных пар с маленькими детьми. Основное время посещения Светлогорска приходится на лето и осень, но так как комплекс инфраструктуры очень развит получать спа-процедуры можно и зимой.

Гостиница ВИЛЛА ГОТЛАНД

Светлогорск, ул. Ленина, д. 37

Гостиница Золотая бухта

Светлогорск, ул. Пушкина, д. 6 / ул. Ленина, д. 34

Туапсе

Туапсе относится к наиболее известным курортам Черноморского побережья. Территория курорта имеет очень много исторических памятников архитектуры. Кроме этого, здесь происходило очень много культурных событий, поэтому здесь часто проходят различные мероприятия, на которые приезжают туристы со всего региона. Здесь возможно провести очень спокойный отдых, поэтому здесь есть даже простые отдыхающие, которые отдыхают на многочисленных пляжах курортной зоны. Также есть возможность провести семейный отдых на территории крупных гостиничных комплексов. В городе расположено очень большое количество спа-центров, что позволяет вместе с отдыхом проходить оздоровление.

Отель Русь

Туапсе, ул. Галины Петровой, д. 10а

Ейск

Ейск является крупным курортом на Азовском побережье. Здесь есть все условия для полноценного отдыха в кругу семьи. Лучше всего сюда приезжать в летние месяцы, так как температура воздуха становится самой оптимальной. Для оздоровления сюда туристы приезжают уже после летнего сезона, так как в это время здесь мало туристов, но климат позволяет проводить прогулки по природным местам. В первую очередь отдых осенью города является природным и имеет явное санаторное направление. Около города расположено несколько санаторно-курортных зон, которые предоставляют отдыхающим спа-процедуры различного характера.

Гостинично-оздоровительный комплекс Отдых

Ейск, ул. Пионерская, д. 2

Гостиница Отдых

Ейск, ул. Свердлова, д. 104 / ул. Энгельса, д. 47

Железноводск

Железноводск является одним из главных спа-курортов России. Сюда приезжают и обычные туристы и любители экотуризма. Есть несколько курортных природных зон, которые посещают в летнее время. Также есть возможность отдыхать в комфортной обстановке на оборудованной территории. При необходимости можно посещать ближайшие природные достопримечательности или же местный заповедник. Здесь есть возможность не только отдыхать, но и проходить реабилитацию или лечение. Это также привлекает очень много отдыхающих. Плюсом является возможность получить бюджетный вариант отдыха. Но при желании можно найти более комфортное размещение.

Гостиница Жемчужина Кавказа

Железноводск, ул. Ленина, д. 21

Отель Green House

Железноводск, ул. Ленина, д. 67

www.101hotels.ru

Отдохнуть с пользой для здоровья. Топ — 10 лучших санаториев России — Блог OneTwoTrip

Считается, что санаторий – это что-то вроде больницы с её обязательным строгим режимом и плохим питанием, а отдыхают там исключительно те, кому здоровье или финансы не позволяют посещать хорошие курорты. Но современные санатории мало похожи на советские учреждения с дурно пахнущими столовыми и угрюмыми медсёстрами, многие из них, скорее, напоминают модные спа. Сегодня курортные лечебницы, расположенные в зонах с уникальными природными ресурсами, предлагают отдыхающим не только медицинские услуги, но и программы по уходу за собой и множество развлечений, подходящих не только для пенсионеров. Мы составили список из 10 лучших санаториев России, где можно совместить полезное с приятным: и отдохнуть, и поправить здоровье.

Фото: sanrus-sochi.ru

1. Санаторий «Русь», г. Сочи

Сайт: www.rus-sochi.ru

Здесь к услугам отдыхающих разнообразные программы по лечению и профилактике заболеваний нервной системы, опорно-двигательного аппарата и обмена веществ. Что по-настоящему выделяет «Русь» среди других санаториев Сочи, так это огромный открытый бассейн с замечательным видом на море и прекрасный мелкогалечный пляж на берегу соснового леса.

Фото: plaza-kislovodsk.com

2. Санаторий «Плаза», г. Кисловодск

Сайт:  plaza-kislovodsk.com

У кисловодской «Плазы» четыре звезды по международной классификации отелей, и совершенно заслуженно. В «Плазе» есть всё необходимое для высококлассного санаторного отдыха – бассейн, тренажерный зал, современная лечебная база и, наконец, собственный питьевой бювет со знаменитыми кавказскими минеральными водами.

Фото: zolotoikolos.ru

3. Санаторий «Золотой колос», Сочи

Сайт: zolotoikolos.ru

«Золотой колос» – уникальное учреждение, санаторий современного типа, оборудованный по последнему слову медицинской техники. Здесь не только лечат заболевания нервной системы, но и предлагают целый комплекс спа-программ для снижения веса и омоложения организма. Гостям предлагается на выбор несколько вариантов размещений, включая коттеджи. На территории «Золотого колоса» есть салон красоты, игровая комната, сауна, тренажёрный зал и бассейн.

Фото: pushkino-sanatorii.ru

4. Санаторий «Пушкино», Московская область

Сайт: pushkino-sanatorii.ru

Этот санаторий, расположенный всего в часе-полутора езды от центра Москвы, располагает самым современным медицинским оборудованием и реализует уникальные реабилитационные программы. Он подойдёт не только тем, кто нуждается в лечении, но и тем, кто хочет просто отдохнуть и расслабиться в Подмосковье. Помимо стандартных номеров в большом корпусе можно выбрать размещение в коттедже – идеальный вариант для спокойного отдыха всей семьёй, как летом, так и зимой.

Фото: ruskmv.ru

5. Санаторий «Русь», г. Ессентуки

Сайт: http://ruskmv.ru

«Русь» – один из самых современных и хорошо оснащённых санаториев России. Этот санаторий предоставляет своим посетителям не только широкий комплекс услуг по лечению, но и разнообразные спа-программы, соответствующие уровню лучших международных курортов. Обязательно просите номер с видом на Эльбрус.

Фото: dubovaja-rosha.ru

6. Санаторий «Дубовая роща», г. Железноводск

Сайт: www.dubovaja-rosha.ru

Санаторий Управления делами президента «Дубовая роща» стал в 2010 году лауреатом конкурса «Лучшие курорты России» и продолжает поддерживать высокую планку лечения и обслуживания гостей. Санаторий оснащён прекрасной современной лечебно-диагностической базой. В «Дубовой роще» в основном специализируются на заболеваниях пищеварительных органов, но также применяются и общеоздоровительные программы, разработаны персональные системы диетического питания.

Фото: saki-pirogova.ru

7. Санаторий им. Пирогова, Саки

Сайт: www.saki-pirogova.ru

Минеральные источники, озеро с лечебной иловой грязью и мягкий благоприятный климат – эти условия делают Сакский регион уникальным бальнеологическим курортом. Многопрофильный санаторий Пирогова использует для лечения и реабилитации самые современные технологии. Вся территория этого санатория (как и многих других заведений города Саки) – безбарьерная среда, подходящей для людей с ограниченными возможностями передвижения.

Фото: frunze.net

8. Санаторий им. Фрунзе, Сочи

Сайт: www.frunze.net

Санаторий им. Фрунзе – советская классика в хорошем смысле этого слова: огромная ухоженная территория, монументальные постройки и обстоятельный подход к лечению. За почти сто лет своего существования санаторий многократно модернизировался, реорганизовывался и перестраивался, сегодня его жилой фонд составляют однокомнатные и двухкомнатные номера и даже сьюты, оборудованными в соответствии с лучшими отельными стандартами.

Фото: skk-znanie.ru

9. Санаторий «Знание», г. Адлер

Сайт: skk-znanie.ru

Уникальный курортно-лечебный комплекс «Знание» расположен в Адлере, прямо на берегу моря, буквально в 50 метрах от воды. При помощи физиотерапевтических и бальнеологических программ здесь лечат заболевания сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата. Помимо оздоровления и отдыха здесь вас ждёт множество развлечений, рассчитанных на гостей любого возраста – игровая комната, теннисные корты, кинозал и разнообразные поездки и экскурсии.

Фото: dnepryalta.com

10. Санаторий Днепр, Ялта

Сайт: dnepryalta.com

Санаторий расположен в посёлке Гаспра неподалеку от Сочи, на территории парка Харакс, заложенного ещё при Романовых. Здесь есть все условия для лечения и реабилитации астматических больных, в том числе детей. А в перерывах между процедурами к вашим услугам бассейн с морской водой, тренажёрный зал, множество экскурсий и, главное, роскошный пляж.

www.onetwotrip.com

Города и регионы / Travel.ru

Travel.ru изучил бальнеологические возможности России и нашел 80 курортов, в которых можно полноценно отдохнуть и поправить здоровье. Такие места есть в 42 регионах нашей страны, и все они подробно описаны в статье "Бальнеологические курорты России". Здесь мы приводим лишь список регионов и курортов.

В Алтайском крае туристов ждет Белокуриха, в Архангельской области - Сольвычегодск. В Башкирии работают два труднодоступных курорта - Красноусольск и Янгантау. В Бурятии водные процедуры совершаются в Горячинске, Аршане, Умхее и на Кучигерских термальных источниках.

В Волгоградской области есть источники в Эльтоне, в Вологодской области - в Тотьме. В Забайкальском крае труднодоступны, но очень интересны курорты Кука, Дарасун и Шиванда. В Иркутской области отдохнуть и поправить здоровье можно в Нукутской Мацесте, Усть-Куте и Усолье Сибирском. Столица Кабардино-Балкарии Нальчик тоже обладает целебными источниками.

Знаменитые балтийские пляжные курорты Светлогорск и Зеленоградск в Калининградской области обладают питьевыми бюветами. На Камчатке искупаться в термальных водах можно в Паратунке и Начиках. В лесах Карелии отдыхающих ждут в Марциальных водах, в Коми - в Серегово, а в Костромской области - в Солигаличе.

В популярнейшем туристическом регионе - Краснодарском крае - целебные воды и грязи есть в Анапе (Кизилташский и Витязевский лиманы, а также озеро Соленое), на Таманском полуострове (грязевые вулканы Шуго, Тиздар, Гефест, Гладковские сопки, Ахтанизовская блевака и вулкан на мысе Пеплы), в Ейске (Ханское озеро), в Хосте и Мацесте, а также на Имеретинском месторождении и в Горячем ключе. В Крыму целебные водные процедуры можно принять в Саках, Евпатории и Феодосии.

В Красноярском крае целебные источники есть в Кожаново и Учуме. В Курганской области работает санаторий на озере Медвежьем. В Липецкой области есть знаменитый Липецкий бювет. В Магаданской области можно искупаться в термальных водах на курорте Талая.

В Новгородской области есть популярный курорт Старая Русса. В Новосибирской области работает санаторий на озере Карачи. В Оренбургской области туристов ждут в Соль-Илецке и Гае. Отличные профессионалы восстановят здоровье в Усть-Качке в Пермском крае. В Приморском крае труднодоступна, но целебна - Шмаровка. В Псковской области отдохнуть можно в Хилово. В Самарской области изливаются Сергиевские Минеральные Воды.

На Сахалине можно поправить здоровье на водах Синегорска, в Свердловской области - в Нижних Сергах, Липовке и на курорте Курьи, в Северной Осетии - в Алагире. Знаменитые и снова набирающие популярность Кисловодск, Пятигорск, Ессентуки и Железноводск ждут туристов в Ставропольском крае. В Татарстане есть бальнеологический курорт Ижминводы.

В Тверской области оздоровиться на водах можно в Кашине. В Тыве крайне труднодоступен, но невероятно полезен санаторий в Уш-Белдире. В Тульской области есть курорт Краинка, в Тюменской области - Тараскуль, в Ульяновской области - Ундоры, в Хабаровском крае - Кульдур, в Хакасии - озеро Шира, в Челябинской области - Увильды.

Имеются источники и в непосредственной близости от Москвы и Санкт-Петербурга. В Подмосковье целебные воды есть в Ерине, Звенигороде, Истре, Монино, Марфино, Архангельском и Дорохово. Рядом с Северной столицей местным курортом считается прибрежный Сестрорецк.

www.travel.ru

Лучшие SPA-курорты России / Женское / Лента.co

   Читать оригинал публикации на fashiontime.ru   

Поездкам за границу россияне все чаще предпочитают отдых в родной стране. Огромная территория России позволяет выбрать увлекательные маршруты, разнообразные места с неповторимыми природными и климатическими условиями. В ваших планах на лето — расслабиться и забыть на время о ежедневной суете? Тогда отправляйтесь за новыми впечатлениями в один из SPA-отелей подборки FashionTime.ru.

Краснодарский край, Сочи

Это традиционное и излюбленное туристическое направление. На побережье Черного моря приезжают люди из самых разных уголков страны, чтобы насладиться теплым субтропическим климатом, горными пейзажами, поездками в заповедники и на водопады, экскурсиями в старинные храмы и музеи. Отправиться в Сочи — самый крупный курортный город России — сейчас стремятся многие хотя бы для того, чтобы посмотреть, как он изменился после зимних Олимпийских игр 2014, и посетить новые олимпийские объекты. Здесь и для любителей клубной ночной жизни множество вариантов повеселиться.

Мы же предлагаем отправиться в Адлерский район Большого Сочи и отдохнуть в Radisson Blu Paradise Resort & Spa. Здесь вам предложат, пожалуй, одни из самых лучших спа-услуг на всем черноморском побережье.

Пятизвездочный отель расположен в шаговой доступности от пляжа, оборудован собственными бассейнами – крытым и открытым. Большой оздоровительный центр и комплекс SPA «SIBO» круглосуточно к вашим услугам: процедурные комнаты с видом на море, специально подобранные для вас массажи, уходы для лица и тела, хаммам, русская баня, лакониум, ледяной душ, финская сауна, арома-парная.

Кавказские Минеральные Воды, Кисловодск

Курорты Кавказских Минеральных Вод известны, в первую очередь, своими целебными минеральными источниками. К примеру, Кисловодск – знаменитое месторождение нарзанов и одна из популярных российских здравниц. Здесь даже обычная прогулка по парку – особый вид санаторно-курортного лечения. Множество пешеходных дорожек — терренкуры – это специальные маршруты по живописной гористой местности. Если пройти по ним, улучшается обмен веществ, нормализуется работа нервной и сердечно-сосудистой систем. Кисловодск подготовил для гостей разнообразную культурную программу, ведь это город, где любили отдыхать такие великие люди, как Шаляпин, Лермонтов, Пушкин, Горький. Поэтому здесь так много музеев, посвященных жизни и творчеству музыкантов, поэтов и писателей. Круглый год наслаждаться всеми природными богатствами Кисловодска предлагает отель PlazaSPA, расположенный в непосредственной близости от минерального источника «Нарзан». Комплексные спа-программы для всей семьи помогут вам отдохнуть, вернут силы и хорошее настроение, избавят от стресса и усталости.

Особое внимание уделите ваннам. PlazaSPA предлагает гостям нарзанные, шалфейно-лакричные, сухо-воздушные, бишофитные и другие ванны. Эта процедура обладает общеукрепляющим, иммунокорректирующим и расслабляющим действием. Также ванны повышают тонус кожи и делают ее мягче и нежнее.

Кроме того, в PlazaSPA предлагают уникальную программу коррекции метаболического синдрома, которую разрабатывают индивидуально для каждого гостя. Поддержать отличное самочувствие поможет шеф-повар отеля: он готовит для гостей блюда четырнадцати кухонь мира, каждый рецепт особенный — при приготовлении блюд используют минимум соли, применяют щадящие технологий разморозки и термической обработки, чтобы каждое блюдо получалось не только вкусным, но и очень полезным.

Крым, Алушта

Хотите увидеть невероятно красиво цветущую лаванду? Необязательно ехать за этим в Прованс. Крым – еще один привлекательный для туристов курортный регион, где летом можно съездить на лавандовые поля. Кроме того, на полуостров нужно ехать и за другими прекрасными видами: впечатляющее скалистое побережье, морские и горные пейзажи, живописные бухты. Водопады, пещеры, музеи, старинные усадьбы – здесь каждый путешественник найдет подходящий для себя вид отдыха и развлечений.

Устроить спа-каникулы можно в красивом отеле Wellness SPA More, расположенном на южном берегу Крыма, в курортном городе Алушта.

Многофункциональный спа-центр с сауной, гидромассажными ваннами, парными, оздоровительными и массажными процедурами поможет максимально расслабиться и отдохнуть от суеты больших городов. Забудьте о бессоннице, хроническом стрессе, усталости – здесь вам подберут программы, которые помогут организму восстановиться и снять напряжение.

Алтай

Не хотите ехать на морское побережье и любите горы? Тогда отправляйтесь в путешествие по Алтаю. Сам по себе регион – большой спа-курорт: приезжая сюда, вы сразу забываете об усталости, рабочих проблемах, отпускаете плохое настроение и наслаждаетесь невероятными красотами местной природы. Остров Патмос на реке Катунь, красивейшие озера (Шавлинские, Телецкое и Манжерок), национальные парки, пещеры, водопады – вот, что советуют все путеводители. Но на самом деле, вы просто можете неспешно гулять повсюду и удивляться красоте, которая окружает.

Совершенно забыть о том, как выглядят городские каменные джунгли, вам поможет эко-отель «Алтика». Современный и стильный, он находится в алтайской (не побоимся этого слова) глуши, где вас точно не настигнут привычные заботы.

Отель занимает несколько гектаров в сосновом лесу на берегу реки Катунь. Для ценителей разнообразных процедур работает SPA-центр с современным оборудованием, эффективными косметическими средствами и широким спектром услуг. Центр состоит из традиционного термокомплекса (финская сауна, восточный хаммам, бассейн, фитобар) и процедурных кабинетов для расслабляющих SPA-церемоний и массажа.

lenta.co